« L’esprit intuitif est
un cadeau « sacré »
et l’esprit logique un domestique fidèle. 
Nous avons créé une société qui honore le domestique et qui a oublié le cadeau »   

-  Albert Einstein.

La méditation est l’un des instruments les plus puissants pour nous aider à retrouver ce cadeau.

Cours privé de méditation de Pleine Conscience

Déroulement

Les séances de méditation en cours privé sont offertes à la manière des cours de groupe; ils sont d'une durée de 1 h 30 minutes par séance.

Le déroulement se présente tout comme celui des cours de groupe où les 30 premières minutes de l'enseignement sur l'outil proposé vous est donné.

Puis, dans les 40 minutes suivantes vous expérimentez cet outil au moyen d'une méditation guidée.

Les 20 dernières minutes sont consacrées aux questions, aux partages suite à l'expérience vécue dans la méditation guidée ou alors simplement observer le silence qui est vibré à ce moment.

Durée:

Le cours de méditation 1 est offert en 10 séances.
Le cours de méditation 2 est offert en 7 séances.

Horaire:

Les cours privés sont offerts tout au long de l'année. Il suffit d'en faire la demande en nous contactant. L'horaire sera défini selon la disponibilité de la personne qui en fait la demande ainsi que celle de Diane.